Zeit neue Wege zu gehen, Neues zu entdecken.

Achtsamkeitsspaziergänge sind ein Weg sich selbst und die Natur neu zu entdecken. Achtsamkeitsspaziergänge ein Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, eine Möglichkeit neue Energie zu tanken und Stress abzubauen.

Outdoor-Coaching oder einfach ausgedrückt Coaching beim Gehen.

Coaching beim Gehen in Feld, Wald und Wiese gibt Ihnen die Möglichkeit Körper und Geist in Bewegung zu bringen. Diese Art des Coaching eröffnet neue Perspektiven, weil sich beim Gehen der Blick verändert und auch die eigene Körperhaltung.

Unser Gehirn bekommt neuen Schwung.

Ich freue mich darauf, sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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